ライフスタイル

20代男子がヨガをやっててよかったこと【メリットと効果】

2017.10.05 サカタシンタロウ

どうもサカシン（@Shintaro_Sakata）です！今年2017年の1月からジムのヨガレッスンに週１、２…

ジムで走ってるとき何してる？ジムのランニング中に何するか問題

2017.10.01 サカタシンタロウ

どうもジムでランニングが好きなサカシン（@Shintaro_Sakata）です。ジムでランニングしている人が…

【筋トレ】筋トレしていて良かったこと【メリットありまくり】

2017.09.27 サカタシンタロウ

はい、サカシン(@Shintaro_Sakata)です！東京には変な人も多いです。最近は電車のホームですれ…